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2020年全国啦啦操训练营（青岛站）于1月11—15日在山东省青岛市顺利举行！本期训练营由国家体育总局体操运动管理中心主办，全国啦啦操委员会、青岛趣多体育文化有限公司、南京新恒鼎会务有限公司联合承办，山东省青岛第六十八中学协办。共有来自辽宁大连、山东济南、山东青岛、山东滨州等地近20个学校150余名大中小学生参加本期训练营。全国啦啦操委员会技术委员会主任李利，全国啦啦操委员会专职教练、中国啦啦操金牌导师、啦啦操国际级裁判刘颖，全国啦啦操委员会专职教练、啦啦之星成员鲁晓雪，青岛市啦啦操管理委员会执行主任、中国海洋大学杨多出席开营式。

本次训练营是青岛趣多体育文化有限公司响应全国啦啦操委员会进一步提高我国啦啦操教练员的教学能力，加强啦啦操运动员技术水平和团队文化建设的号召而举办的全国啦啦操训练营。

李利主任发表讲话，她祝贺全国啦啦操训练营（青岛站）的顺利开营，并对青岛趣多体育文化有限公司多年来致力于推动啦啦操运动的开展所做出的不懈努力，对参加训练营的家长和学生的大力支持以及青岛第六十八中学的鼎力协办表示感谢。她指出，开展啦啦操运动的目的，不仅仅局限于提高啦啦操运动员们的技术水平，更重要的是立德树人，以文化引领学生道德情操，培养更多的啦啦操四好运动员，形成学生合作、团队、阳光、健康的人生观。她还希望通过本次活动的开展，能更好地推动青岛乃至更广区域啦啦操运动的发展。

训练营在简短的开营式后正式开始。刘颖老师和鲁晓雪老师带领师生们进行了啦啦操开场舞和加油歌的学习，两位老师精彩的展示博得全场的热烈掌声，大家在两位专家的悉心辅导下，认真练习，相互合作，顺利掌握学习内容。 

学习之余，中国海洋大学杨多老师带领学员们进行了放松游戏，一场别开生面的“口香糖”小游戏，让大家沉浸在欢乐的氛围之中，使身心得到了短暂的放松。

啦啦操文化建设是本次训练营的主要内容之一，也是啦啦操文化传播的重要途径，是体现团队精神、凝聚团队力量的有效手段。学员们在老师的引导下，分组学习了解了团队文化建设的内容和方法，并以啦啦操团队表演的形式集体展示了各自团队的风貌。

两位老师教授了大家基本的手位及组合形式，随后转入正式内容——初级花球和中级花球的学习。由于学员们年龄跨度大、水平不一，两位老师不厌其烦地讲解、示范、领做，及时地发现问题，总结不足，肯定进步并予以鼓励，学员们不顾劳累，互相帮助，组与组之间你追我赶，熟练掌握了两套动作技术。

最后，大家在两位老师的指挥带领下，伴随着充满活力的音乐，完成了行进间技巧技术练习和身体素质练习，并在全场响亮的加油声中结束了一天紧张而充实的学习和训练。

近年来，在国家体育总局体操运动管理中心的带领下和全国啦啦操委员会的指导下，啦啦操的推广工作已经取得了喜人的成果，啦啦操项目培训、考级、竞赛、训练营等活动形式推陈出新，不断创新，推动着啦啦操这一项全民体育运动的影响力日益提升，让我们共同期待着啦啦操更加美好的明天！